Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Regulaarne füüsiline koormus on hea ka ajule
Teadlaste sõnul ei ole füüsiline treening
hea mitte ainult kehale, vaid ka mõistusele. Viimase uurimuse järgi mõjuvad
inimese aju tervisele positiivselt nii regulaarne aeroobne treening kui ka
jõuharjutused, vahendas err.teadus.ee.