Mediteerimise kasulikkust on viimase kümnendi jooksul põhjalikult uuritud ning nähtud, et selle lõõgastava ja rahustava tegevuse tagajärjel paraneb vaimne võimekus ja füüsiline tervis. Kuid värske Austraalia teadlaste uuringu kohaselt on kõige paremad vaimse ja füüsilise tervise näitajad neil mediteerijail, kes kogevad meditatsiooni kestel vähemalt mõne minuti vältel ka mõtetest vabanemisest tulenevat vaikust, kirjutas ERR-i teadusportaal.

Seotud lood

Uudised
  • 01.02.11, 07:00
Mediteerimisega kaasnevad muutused ajus
Kuigi mediteerimise positiivset mõju nii kehale kui ka hingele on täheldatud ka varasemates teadustöödes, ei ole senini kindlat põhjuslikku seost mediteerimise ning hallaine tihenemise vahel leitud.
  • ST
Sisuturundus
  • 30.07.26, 09:18
Naistearst Marek Šois: kas Eestis võiks alustada rasedusaegse CMV-sõeluuringu pilootuuringut?
Uued tõendid varase primaarse CMV-infektsiooni diagnostika ja ravivõimaluste kohta on muutnud rasedusaegse sõeluuringu arutelu. Eesti otsus vajab siiski kohalikke epidemioloogilisi andmeid ning rasedusaegse ja vastsündinute sõeluuringu võrdlust, kirjutab naistearst dr Marek Šois, kes on spetsialiseerunud lootemeditsiinile.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele