• 16.09.24, 09:00

Uuring: neli sihitud dieedistrateegiat aitavad aeglustada vananemisprotsessi

Uus uuring näitas, et neli sihitud dieedistrateegiat, muu hulgas Vahemere dieet ja vahelduvpaast võivad vananemist aeglustada, vähendades põletikku ja toetades rakkude taastumist.
Sihitud dieedistrateegiad võivad toetada tervislikku vananemist, vähendada põletikku, taastada rakke ja parandada ainevahetust.
  • Sihitud dieedistrateegiad võivad toetada tervislikku vananemist, vähendada põletikku, taastada rakke ja parandada ainevahetust.
  • Foto: Shutterstock
Ajakirjas Nutriens avaldatud uuringust selgub, et Vahemere dieet parandab südame tervist ja kognitiivset funktsiooni, samas kui ketogeenne dieet soodustab autofaagiat ja aitab vähendada bioloogilist vananemist.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 29.01.26, 12:30
Eksklusiivne võimalus kuulda KiSel-10 uuringu juhti Eestis: mida näitavad Q10 ja seleeni pikaajalised uuringud?
Kas teadsid, et kaks kõige mõjukamat toidulisandite valdkonna kliinilist uuringut – KiSel-10 ja Q-Symbio – on andnud märkimisväärseid tulemusi südame-veresoonkonna tervise, elukvaliteedi ja isegi bioloogilise vananemise aeglustamise osas?

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele