Uuring kinnitab, et MIND dieedi järgimine võib oluliselt vähendada kognitiivsete häirete riski ja aeglustada vananemisega seotud kognitiivset langust, eriti naistel.
Dieet rõhutab roheliste lehtviljade olulisust, kuna need sisaldavad rohkelt antioksüdante ja muid kasulikke aineid, mis aitavad kaitsta aju vananemise eest.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele