Äsja ajakirjas Journal of Epidemiology & Community Health avaldatud värske uuringu andmete kohaselt on eri aegadel magama minek ja ärkamine seotud suurenenud südameinfarkti ja insuldi riskiga, seda isegi juhul, kui magatakse täis soovitatav uneaeg.
Magamamineku ja ärkamise ajad ei pea olema iga päev täpselt samad, kuid kõige parem on hoida nende muutusi 30–60 minuti piires

Seotud lood

Uudised
  • 17.09.24, 07:00
Uuring: Teadlased leidsid seose selili magamise pikkuse ja Alzheimeri ning Parkinsoni tõve riski vahel
USA teadlaste värske uuring näitab, et selili magamine võib soodustada neurodegeneratiivseid haigusi nagu Alzheimeri- ja Parkinsoni tõbi.
Uudised
  • 30.10.24, 09:00
Uuring: Kehv uni 30ndates ja 40ndates võib kiirendada aju vananemist
Hiljutised uuringud seostavad unehäired ja halba unekvaliteeti aju kiirenenud vananemisega, rõhutades vajadust varajase uneprobleemide lahendamise järele.
  • ST
Sisuturundus
  • 15.07.26, 10:07
Mida teha, kui lapsel on kõhukinnisus? Lastegastroenteroloogid selgitavad
Lastegastroenteroloogias kasutatakse funktsionaalse kõhukinnisuse klassifitseerimiseks Rooma IV kriteeriumeid (1), mille kohaselt jagatakse patsiendid kahte rühma: lapsed alates sünnist kuni nelja-aastaseks saamiseni ja üle nelja-aastased lapsed.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele