Telli
Telli
Minu Meditsiiniuudised

Uuring: juba mõned minutid rohkem liikumist ja und vähendavad südamehaiguste riski

Kaheksa aastat kestnud uuringu tulemused näitavad, et juba umbes kümme lisaminutit und, viis minutit liikumist ja väike muutus toitumises võivad vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski.
Juba umbes 4–5 minutit kehalist aktiivsust päevast toovad kasu.
See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised
  • 02.10.25, 07:00
Uuring: südamehaigused ei teki peaaegu kunagi riskiteguriteta
Väide, et südamehaigus võib sageli tekkida ilma riskiteguriteta, ei pea paika, kinnitab üle üheksa miljoni inimese andmetel tehtud uuring.
  • ST
Töökuulutused
  • 27.07.26, 11:17
Tallinna Haigla ja Lääne-Tallinna Keskhaigla konkurss kahe haigla tippjuhi ametikohale
Kandideerimise tähtaeg: 10.08.26

Enimloetud

1
Uudised
  • 04.08.26, 09:00
Ei Soomes ega Eestis registreeritud puukborrelioosi juhtude arv tõusnud ei ole
2
Uudised
  • 03.08.26, 15:00
Uuring: selgus aju tervist korras hoidev kõndimise kiirus
3
Uudised
  • 04.08.26, 09:49
Delfi: Eestis hakatakse arendama uudset elupäästvat vähiravimit
4
Uudised
  • 03.08.26, 09:00
Onkoloogika hakkab KÜSKi toel vähipatsientide kogemustoetajaid välja koolitama
5
Uudised
  • 05.08.26, 07:00
Uuring: hormonaalset kontratseptsiooni kasutanud naised alustasid sagedamini semaglutiidiravi
6
Uudised
  • 04.08.26, 14:48
Mart Brauer: kolm mudelit, et tervishoius paremini tööjõudu planeerida

Viimased uudised

Uudised
  • 06.08.26, 15:00
Käimas on seitse perearstikonkurssi
Uudised
  • 06.08.26, 13:59
GALERII: algas Narva haigla uue hoone ehitus
Arvamused
  • 06.08.26, 13:00
Rebrov: tuleviku tervishoid sünnib läbi targa juhtimise
Uudised
  • 06.08.26, 12:14
ERR: Joller valitsuselt kümneid miljoneid laste raviarvete katteks ei küsi
Uudised
  • 06.08.26, 11:00
Madis Tiik asub Saaremaale perearstiks
Uudised
  • 06.08.26, 10:53
Eli Lilly tegi võimsa hüppe, Novo Nordisk sai hoobi
Uudised
  • 06.08.26, 09:26
Soome suunduvate Eesti arstide koolitaja: eestlaste konkreetsus mõjub soomlastele natuke ebaviisakalt
Uudised
  • 06.08.26, 09:00
Soomlanna kogemus: kui Hiinas saab prillid kätte kohe, siis miks mujal ei saa?

Hetkel kuum

Selgus, et võrreldes 93 protsendi aeglasemalt kõndinud inimestega oli kõndimistestides kiiremini liikunud nn superliikujatel 3,4–5,4aastasel jälgimisperioodil umbes 50 protsenti väiksem risk kognitiivsete häirete tekkeks. Lisaks oli superliikujatel 60 protsenti väiksem tõenäosus saada Alzheimeri tõve või mõne muu mäluhäire diagnoos.
Uudised
  • 03.08.26, 15:00
Uuring: selgus aju tervist korras hoidev kõndimise kiirus
Tavaliselt kinnituvad puugid pehmele nahale.
Uudised
  • 31.07.26, 10:38
Noor rootslane avastas puugi väga ebaharilikust kohast
Andaluusia piirkonnas on tänavu teadaolevalt Lääne-Niiluse viirusesse nakatunud vähemalt viis inimest.
Uudised
  • 03.08.26, 07:00
Hispaania päikeserannikul kuulutati viiruse leviku tõttu välja häireseisukord
Vana mees koos arstiga haiglas.
Uudised
  • 31.07.26, 09:00
Eetikakomitee arutleb tänavu ravi piiramise üle
Vasakult Sander Šašlov, Elo-Mari Truupõld ja Siim Sada.
Uudised
  • 03.08.26, 11:00
Tulevased arstid ootustest praktikale Ida-Viru keskhaiglas ja tegelikkusest
Eakas härra kukkunud ja põlve vigastanud.
Uudised
  • 29.07.26, 07:00
Igapäevased ravimid tõstavad eakate kukkumisriski
Mart Brauer.
Uudised
  • 04.08.26, 14:48
Mart Brauer: kolm mudelit, et tervishoius paremini tööjõudu planeerida
  • ST
Töökuulutused
  • 27.07.26, 11:17
Tallinna Haigla ja Lääne-Tallinna Keskhaigla konkurss kahe haigla tippjuhi ametikohale

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Meditsiiniuudised esilehele

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Meditsiiniuudised ja mu.ee – Eesti arstide ja apteekrite uudisteleht ja veebikanal.

© AS Äripäev 2000-2025