Teadlased leidsid seletuse, miks mõned inimesed ei võta kunagi kaalus juurde

Teadlased on leidnud põhjuse, miks mõned inimesed võivad vabalt süüa kõike ilma, et kaalus juurde võtaksid. Selgus, et sellel pole mingit pistmist geenide ega tahtejõuga.

Hea lugeja! See siin on alles sisuka loo esimene lõik. Kui sa oleks tellija, saaksid seda
artiklit lugedes teada:

miks sama toit võib kahel inimesel veresuhkrut ja kehakaalu täiesti erinevalt mõjutada;
millised harjumused kujundavad soolestiku mikrobioomi ja võivad aidata kaalu paremini tasakaalus hoida;
kuidas antibiootikumid võivad mõjutada kehakaalu veel kaua pärast ravikuuri lõppu.

Margot VentMeditsiiniuudiste toimetaja

Teadlased soovitavad kaalu asemel jälgida soolestiku tervist, mis peegeldub energiatasemes, meeleolus ja seedimise sujuvuses.

See teema pakub huvi? Hakka neid märksõnu jälgima ja saad alati teavituse, kui sel teemal ilmub midagi uut!

Seotud lood

Uudised

01.02.26, 08:00

RAAMAT: Soolestik mõjutab su õnnetunnet

Järjest enam tuleb teadlastelt kinnitusi, et soolestikus elavad bakterid mõjutavad meie aju. Kuidas baktereid nii toita, et ka mõtted muutuksid rõõmsamaks, arutleb Briti toitumisteadlane ja soolestiku mikrobioomi uurija dr Emily Leeming raamatus “Nutikas soolestik”.

Uudised

19.02.26, 07:00

Tervise raamatuklubi: kuidas hoida oma „teist aju“ tervena?

„Meil on kaks aju – üks peas ja teine kõhus,“ on mõte, mis jäi kõlama raamatuklubi saatest Äripäeva raadios, kus arutleti inglise dietoloogi Emily Leemingu raamatu „Nutikas soolestik. Kuidas süüa nii, et muuta oma teise aju elu“ üle.

Sisuturundus

15.07.26, 10:08

Lastegastroenteroloogide soovitused: kuidas leevendada lapse kõhulahtisust

Kõhulahtisus on vedel vesine roojamine kolm või rohkem korda päevas. See võib olla äge (kuni 7 päeva), pikaajaline (8–13 päeva) ja krooniline/püsiv (> 14 päeva). Lapseeas esinev kõhulahtisus on tavaliselt viiruslik ning sellega kaasneb sageli oksendamine ja kehatemperatuuri tõus.