Unehäirete ravi vajab riiklikku toetust

Eesti inimesed peaks rohkem puhkama ning nii oma töö- kui ka puhkeaega paremini planeerima.

Värskest uuringust selgub, et keskealistel inimestel, kes saavad liiga vähe magada, on suurem oht kõrge vererõhu tekkeks.

Tartu Ülikooli Kliinikumi kõrvakliiniku uneuuringute keskus sai läinud aasta lõpus uue polüsomnograafi ehk tipptehnoloogilise seadme, mis annab kompleksse pildi inimese unest ja tervislikust seisundist, kirjutas Tartu Postimees.

Soomes läbiviidud uuringust selgus, et naistel põhjustavad uinumisraskused ja katkendlik uni kehakaalu tõusu, samas kui meeste puhul unehäirete ja kehakaalu suurenemise vahel otsest seost ei leitud.

Sotsiaal- ja tervishoiutöötajate argipäeva kuuluvad keerulised inimsaatused, vastutusrikkad otsused ja olukorrad, millele pole alati lihtsaid lahendusi. Teiste muredega tegeledes võib aga tagaplaanile jääda aitaja ise. Ida-Virumaal on loodud tasuta võimalus, mis aitab spetsialistidel keerulisi tööolukordi lahti mõtestada, uusi lahendusi leida ja ennetada läbipõlemist.